tadi malam saya perlu memanggang Snack. Baked good favorit saya adalah kue cokelat chip tapi saya makan semua chip cokelat saya (shocker). Jadi, saya membuat resep cupcake almond saya dan diaduk dalam beberapa kakao. Plus, saya membuat frosting dengan PB dan Agave. sangat bagus.

Hari saya melibatkan belanja makanan (yang saya nikmati sama seperti berbelanja pakaian) dan membersihkan. Saat membersihkan Ben menghentikan saya untuk bertanya, “Mengapa kita menyingkirkan Vegas?!”
Video terbaru saya

Apa yang saya makan dalam sehari – Edisi Runner
Apa yang saya makan dalam sehari. Buku harian makanan dari pelari yang saat ini tidak berlatih untuk maraton atau setengah maraton. Sarapan, makan siang, makan malam, dan makanan ringan plus tips.

Lebih banyak video

Selanjutnya
5 menit lari pemanasan a
05:34

Hidup
00:00
08:21
14:26

Tunggu. Apa?

Dia ada di tempat sampah!

Anda tahu apa yang juga terjadi di tempat sampah? Kalender saya yang tidak saya sadari berakhir dengan Juni! #gagal

Saya dengan senang hati menenggelamkan makan malam saya dengan kecap. Brokoli, anjing ayam dan kentang goreng.

Cari saya hari Minggu! Daftar pencarian minggu ini yang membuat Peeps berlari mengulangi …

Cara memakai visor dengan poni – mungkin satu -satunya pencarian yang sukses dari kelompok itu! Temp mereka kembali.

Kalori yang sangat rendah – maaf, Anda datang ke tempat yang salah

Wedgies di gym – aneh, saya katakan “Murph” tidak pernah Wedgie

Tidak sekarang, saya membuat roti panggang – mengapa Anda di internet – roti panggang Anda terbakar!

Bagaimana cara menghindari makan cokelat saat lelah – jika Anda menemukan jawabannya, izinkan saya masuk

Pengakuan orang yang makan tidak sehat – Saya sedang mempertimbangkan untuk mengubah tag line saya menjadi ini sekarang!

Pergi berenang di Bahama sekarang gelisah aneh – maaf gadis, terdengar seperti musim panas Anda salah

Bagaimana cara menggunakan dildo – mungkin gadis dari pencarian terakhir adalah ke Plan B?

Catatan: Jika Anda pernah mencari blog saya untuk sesuatu dan setelah 45 pencarian sesuatu seperti … “Mengapa Ben puas dengan Monica” dan tidak dapat menemukan jawaban – tanyakan saja di komentar. Saya membaca semuanya

Rencana untuk sisa malam itu meliputi:

Meringkuk dengan vegas ben

Smoothie ol besar

Menyelesaikan Kalender Balap 2011 Saya! Saya telah menunda ini karena jadwal perjalanan dan pekerjaan yang akan datang, tetapi menggantung di otak saya.

Kirimkan saya buku kerja

Menyimpan

Berbagi adalah peduli!

Membagikan

Menciak

Pin

Membagikan

Surat

Membagikan

Teruslah dengan ini:

Pertanyaan dan Jawaban di Run Eat Eat Visor, Podcast, dan Hari Pemulihan Berulang

Pertanyaan dan Jawaban di Run Eat Eat Visor, Podcast, dan Hari Pemulihan Berulang

Berapa lama Anda pulih setelah setengah maraton? Berlari maraton penuh pertama saya dan bertanya -tanya berapa lama Anda lepas landas … Tips untuk

Setengah maraton dalam rencana pelatihan 10 minggu dan daftar pengepakan balapan dan tips

Setengah maraton dalam rencana pelatihan 10 minggu dan daftar pengepakan balapan dan tips

Rencana pelatihan setengah maraton. Jadwal maraton setengah 10 minggu gratis dengan hari berlari dan peregangan. Daftar pengepakan hari balap dan apa yang harus dimakan saat berlatih

6 Ide Kotak Makanan Kehidupan Protein Sehat

6 Ide Kotak Makanan Kehidupan Protein Sehat

Ringkasan yang sehat dan mudah dari 6 cara berbeda untuk DIY kotak camilan protein Anda sendiri! Buat bagian ini dari persiapan makanan Anda dan hindari ngemil tanpa pikiran atau kemerosotan energi sore. Seperti halnya saya suka makanan dan makanan yang sangat disiapkan … Saya pikir ngemil adalah hal favorit saya. Ini juga sesuatu yang saya perjuangkan … Baca lebih lanjut tentang 6 Ide Kotak Snack yang Dikemas Sehat

Apa yang saya makan dalam sehari – untuk pelari

Apa yang saya makan dalam sehari – untuk pelari

Apa yang saya epada video sehari oleh pelari. Buku harian makanan dari semua yang saya makan suatu hari sarapan, makan siang, makan malam, dan makanan ringan. Plus Tips untuk Makanan Produk Favorit Saya

Protein Bar Terbaik Untuk Pelari- Apa yang Harus Dicakan Sebelum Dan Setelah Lari

Protein Bar Terbaik Untuk Pelari- Apa yang Harus Dicakan Sebelum Dan Setelah Lari

Bar protein terbaik untuk pelari. Apa yang harus dimakan sebelum berlari, setelah berlari dan makanan ringan. 5 bar favorit dan rincian nutrisi saya

3 Bahan Cookie Labu Resep

3 Bahan Cookie Labu Resep

Mudah 3 Bahan resep kue labu. Kue campuran kue dengan labu, bukan minyak untuk resep yang lebih ringan. Adonan kue

⚡ oleh Shareaholic

.