Saya mengalami pagi yang sibuk di gym! Saya masuk sesi stamina yang sangat singkat, namun salah satu klien saya datang lebih awal dan ingin merobohkannya jadi saya pergi dengan itu.

Kemudian, kami memiliki tim yang memuaskan pada siang hari. Saya harus mengambil beberapa hal dari TJ setelah bekerja dan berakhir dengan toples baru mentega biji bunga matahari. Saya mencoba menunda selama satu atau dua minggu mengingat saya akan melakukannya dengan sangat cepat!
Video saya yang paling saat ini

Hari Pelatihan Marathon 3
Marathon Training Video Diary – Hari 3. Jurnal Menjalankan Periksa dengan Run Eat Repeat

Lebih banyak video

0 detik dari 51 detik

Selanjutnya
Hari Pelatihan Marathon 6
01:19

Hidup
00:00
08:21
00:51

Saya membuat salad unggas cepat untuk makan siang. Dicampur dengan mayo ringan, berton-ton kesenangan serta bawang ramah lingkungan. Maaf, mencampurnya dengan yogurt Yunani membuat saya ingin mati.

Roti adalah sourdough gandum TJ dan juga menakjubkan dengan mentega atau keju krim jadi saya melakukan keduanya. Luar biasa.

Dengan sisi anggur karena benar -benar manis.

Saya tidak bisa membiarkan toples baru saya tentang biji bunga matahari tidak bisa diabaikan begitu saja! Saya menyebarkannya di atas sandwich tipis. Tapi, lalu aku punya ide…

Saya memotong disk Kalsium Adora gelap serta meletakkannya di atas mentega bunga matahari. Masukkan ke dalam microwave selama 15 detik serta bersiaplah untuk mulut Anda untuk benar -benar bahagia.

Sampai jumpa sedikit

Kirimkan saya buku kerja

Menyimpan

Berbagi adalah peduli!

Membagikan

Menciak

Pin

Membagikan

Surat

Membagikan

Terus pilih ini:

Kentang serta resep tacos chorizo

Kentang serta resep tacos chorizo

Kentang sederhana serta taco chorizo ​​untuk resep vegetarian pelari. Versi yang lebih ringan dari chorizo ​​tradisional Meksiko saya. RECARNER RECEP

Resep Hummus Dikulihkan untuk Konsep Terbaik Hari Hummus Nasional

Resep Hummus Dikulihkan untuk Konsep Terbaik Hari Hummus Nasional

Halo! Ini Hari Hummus Nasional! Hummus masih merupakan salah satu dari 5 makanan pilihan saya [poin bonus jika Anda memahami semua 4 O

kentang bergigi sederhana dengan resep brokoli

kentang bergigi sederhana dengan resep brokoli

Kentang bergigi sederhana dengan swap resep cahaya brokoli. Resep Potluck Sisi Sambah Ramah Sayuran Rahua

Zucchini Pizza Bites dengan Barlic Basil Yogurt Dip

Zucchini Pizza Bites dengan Barlic Basil Yogurt Dip

Zucchini Pizza menggigit dengan saus yogurt bawang putih. Pizza sehat yang dibuat dengan kerak zucchini serta keju mozzarella. Plus High Pro

Lembar panci taco udang dengan saus ketumbar krim

Lembar panci taco udang dengan saus ketumbar krim

Resep panci lembaran tacos udang sederhana. Taco udang ringan dengan saus krim daun ketumbar dikemas dengan protein serta topped w

Resep mangkuk smoothie mangga ramah lingkungan:

Resep mangkuk smoothie mangga ramah lingkungan:

Resep smoothie yang sangat ramah lingkungan dengan yogurt. Resep smoothie ramah lingkungan mangga dalam mangkuk yang dikemas dengan bahan sehat dan

⚡ oleh Shareaholic

.