Ingat ketika saya menyentuh pasar Asia untuk bahan -bahan untuk sup kelapa Thailand saya?

Nah, saya juga mengambil sesuatu yang baru untuk makan siang – Tofu panggang. Saya sendiri telah memanggang tahu sendiri sebelumnya, tetapi ini adalah jenis pra-matang pertama yang saya coba. Baru -baru ini saya menemukan cinta untuk sandwich tahu panggang jadi saya pikir saya akan menghemat waktu dengan mencoba barang ini.
Video terbaru saya

Belajar dari lari yang buruk
Buruk terjadi – inilah cara saya melewatinya dan belajar dari lari berikutnya. Saran untuk membantu Anda menjadi pelari yang lebih baik dengan menjadi pengamat netral dari latihan Anda.

Lebih banyak video

0 detik 3 menit, 48 detik

Selanjutnya
5 menit lari pemanasan a
05:34

Hidup
00:00
08:21
03:48

Itu datang dalam lempengan besar dan saya memotong sepotong agar sangat pas dengan roti. Kemudian, saya menumpuknya dalam sandwich tipis dengan hummus, mustard, selada, tomat dan bawang. Itu terlihat agak aneh dan saya mulai memiliki pikiran kedua ketika saya membongkar makan siang saya untuk makan di tempat kerja. Menisik. Jika saya tidak menyukainya, saya akan terjebak tanpa makanan lain.

Untungnya, saya menyukainya! Jenis ini tidak terarumu, jadi ini sedikit hambar dibandingkan dengan tahu panggang buatan saya. Saya biasanya banyak membumbui milik saya. Tetapi bawang dan hummus membantu menjadikan ini pengalaman sandwich yang menyenangkan.

Saya mencoba makan siang yang lebih besar jadi saya tidak pulang kelaparan … tapi saya baru menyadari saya membawa 2 garpu dan bukan 1 sendok. Bukankah itu yang terburuk?

Ditambah camilan sore? Pretzel yang diisi selai kacang TJ!

Kompetisi untuk FoodBuzz Challenge 3 tampaknya cukup sulit! Semoga Anda memilih saya di sini?

Pikiran saya dari drama Marie Claire: Saya dalam beberapa kasus mendapat email dari pembaca yang berjuang dengan gangguan makan. Saya bukan dokter atau RD (di jalan yang sangat panjang untuk yang itu). Dan saya selalu merujuk orang yang berjuang untuk melihat seorang profesional. Tapi, saya tidak akan berpura -pura seperti saya tidak menyadari orang yang memiliki masalah makanan membaca blog saya.

Jika dijalankan, makan, ulangi membuat Anda merasa … buruk, gemuk, obsesif tentang makanan, seperti Anda harus berlari lebih banyak, seperti yang seharusnya Anda jalankan sama sekali, seperti Anda seharusnya dilahirkan dengan rambut merah untuk keluarga Meksiko … tolong jangan don Baca. Saya benar -benar di sini bukan untuk membuat siapa pun merasa negatif dengan cara apa pun. Janji.

Saya berbicara tentang tubuh saya dan masalah saya untuk membantu diri saya sendiri. Saya sedang dalam proses dan dalam beberapa kasus saya menulis dengan sangat jujur, menggunakan kata -kata yang mungkin membuat orang tidak nyaman. Sama seperti posting Tantangan 3 saya, saya harus tetap nyata. Saya harap blog dan pengalaman saya bermanfaat atau setidaknya menyenangkan untuk dibaca?

Hal -hal yang menyenangkan: Campuran jejak saya ditampilkan pada Hari Wanita untuk Snack Smart Friday!

Kirimkan saya buku kerja

Menyimpan

Berbagi adalah peduli!

Membagikan

Menciak

Pin

Membagikan

Surat

Membagikan

Terus pilih ini:

Cara Menghentikan Hack Praktek Buruk – 126

Cara Menghentikan Hack Praktek Buruk – 126

Trik untuk berhenti makan, pesta makan atau kebiasaan buruk lainnya. Saran makan intuitif terbaik untuk membantu Anda membuang diet a

Resep Kentang Panggang Sarapan Mudah

Resep Kentang Panggang Sarapan Mudah

Sarapan mudah sarapan panggang kentang kentang adalah sayuran yang lezat dan padat nutrisi dan pilihan yang bagus untuk bahan bakar wo Anda

Berlari adalah cara terbaik untuk menurunkan berat badan tapi …

Berlari adalah cara terbaik untuk menurunkan berat badan tapi …

Cara menurunkan berat badan berlari dan senang dalam perjalanan. Saran untuk menurunkan berat badan dengan berlari. bagaimana senang berlari dan merasakan goo

Apa yang harus dimakan setelah Anda berlari

Apa yang harus dimakan setelah Anda berlari

ApaMakan setelah berlari untuk pulih lebih cepat. 15 Posting Jalankan Ide Snack. Apa yang harus saya makan setelah berlari? dan saran untuk membantu yo

15 ide camilan pra lari cepat

15 ide camilan pra lari cepat

Apa yang harus dimakan sebelum Anda berlari dan kapan harus makan. 15 Ide Snack Pra Run Cepat Untuk Pelari Baru dan Pelatihan untuk setengah maraton

kentang bergigi mudah dengan resep brokoli

kentang bergigi mudah dengan resep brokoli

Kentang bergigi mudah dengan swap resep cahaya brokoli. Resep Sampi Side Friendly Keluarga yang Dikenakan

⚡ oleh Shareaholic

.